Møt Thea, vår nye psykolog!
Vi er stolte over å presentere vår nye psykolog, og er kjempeglade for å ha fått Thea med på laget. Thea er positiv, trygg og veldig...
Vi er spesialisert på angst, stress og utbrenthet. Våre psykologer tilbyr effektiv behandling, tilpasset dine behov.
Vi tilbyr også behandling online.
AKTUELT
Angstklinikken
- 16. jan.
The Power of Sleep - en podcastepisode om søvn
Jeg var så heldig å bli invitert tilbake til Visma og deres podcast Walk'N Listen. Og denne gangen handlet episoden om mitt...
Angstklinikken
- 3. jan.
Angst og tvangstanker under graviditet og barseltid
Mange gravide kvinner, og kvinner i barseltid opplever økt engstelse, uro og bekymring. Dette er knyttet til hormonelle endringer og at...
Angstklinikken
- 21. des. 2021
"Nå koser vi oss, dere!"
Jeg har mange ganger tenkt at jeg er aller mest glad i førjulstiden. Når det beste fortsatt ligger foran oss, når jeg kan (noen ganger...
Angstklinikken
- 13. des. 2021
Jobb smartere fremfor mer - med mindre stress
Psykologspesialist Mari Norman fra Angstklinikken intervjues om stress i magasinet "Ledernytt". Les mer om dette her: 5 triks for å...
Angstklinikken
- 5. des. 2021
Jeg er pårørende til en med angst; hva kan jeg gjøre?
Kjenner du noen som sliter med angst? Angstproblemer kan ta mange former. Noen virker som at de bekymrer seg konstant og ikke snakker om...
Angstklinikken
- 21. nov. 2021
3 ting du ikke visste om OCD med tabubelagte tanker
Det er en myte at «alle» som har OCD sliter med overdreven vasking eller sjekking av elektriske apparater. En vanlig form for OCD er at...
Angstklinikken
- 14. nov. 2021
5 triks for å håndtere en stressfyllt hverdag
Stadig leser vi overskrifter om at stress er farlig og at man må stresse mindre. Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i at man stresser...
Angstklinikken
- 3. nov. 2021
Bli kjent med vår psykolog, Elise!
Hva brenner du for innen angst og psykologi? Jeg brenner særlig for behandling av OCD. Det er mange ulike tvangstanker man kan ha, men...
Angstklinikken
- 24. okt. 2021
Reboarding: tilbake til kontoret etter pandemien - podcastepisode
Hvordan har de nye arbeidsformene under pandemien påvirket oss? Og hvordan er det for oss å komme tilbake på kontoret etter så lang tid?...
Angstklinikken
- 10. okt. 2021
Verdensdagen for psykisk helse
«Jeg føler meg som den eneste i verden som har det sånn her. Jeg er så unormal og rar»… Dette hører jeg ofte i terapirommet. Videre sier...
Angstklinikken
- 3. okt. 2021
Sliter du med impostersyndromet?
Kan det hende du lider av "impostersyndrom" eller "bedragersyndromet" på norsk? I denne episoden av podcasten Ledertips med Alexander...
Angstklinikken
- 3. okt. 2021
Kunsten å være middelmådig
Jeg går stadig og ønsker jeg burde vært en litt bedre mamma, en litt bedre venninne, sett litt freshere ut, vært litt bedre trent. Jeg...
Angstklinikken
- 19. sep. 2021
Har jeg angst?
Kjenner du på uro, rastløshet, hjertebank, smerter i kroppen, dårlig i mage eller nummenhet? Kan dette være angst?! Symptomene som er...
Angstklinikken
- 12. sep. 2021
8 tips for bedre søvn!
Sliter du med å sove? Eller er du en som alltid har sovet dårlig og tror at det ikke finnes noen løsning? Uansett hvordan det er for deg,...
Angstklinikken
- 6. sep. 2021
Bli kvitt din fobi med VR!
Enten du er redd for høyder, edderkopper, fly eller har prestasjonsangst. Visste du at du kan bli kvitt din angst ved hjelp av VR hos oss...
Angstklinikken
- 16. aug. 2021
Har jeg OCD?
Det å si «det er OCD’en min» er blitt et populæruttrykk og når man uttrykker dette handler det som regel om behovet for symmetri og...
Angstklinikken
- 14. jun. 2021
Endringer i søvn under pandemien
Under pandemien har mange rapportert om endrede søvnmønstre. Noen forteller at de sover dårligere, andre at de sover bedre enn noensinne,...
Angstklinikken
- 10. mai 2021
Er stress farlig?
I perioder i livet kan man kjenne på at man stresser mer enn vanlig. Det kan være høyt press på jobb, eksamensperioder, endringer i livet...
Angstklinikken
- 5. mai 2021
Når smittevernet tar overhånd - har du koronaangst?
De fleste kjenner seg igjen i usikkerheten og angsten knyttet til det å plutselig befinne seg i en pandemi. Det siste året har ingen av...